Ätherisches Öl Sternanis
Sternanis: Das Verdauungsöl
Botanischer Name: pimpinella anisum
Pflanzenfamilie Doldenblütler (apiaceae)
Der echte Sternanis wächst in tropischen Gebieten und ist sehr häufig als Gewürz oder Tee anzufinden. Auch im Weihnachtsgebäck ist uns Anis bekannt. Hauptbestandteil im Sternanis ist Anethol. Das ätherische Sternanis-Öl wird aus den Samen mittels Wasserdampfdestillation gewonnen.
Körperliche Wirkung: Das ätherische Öl hat einen starken süßlichen aromatischen Geschmack und Duft. Es wirkt im Körperöl als Massage angewendet gegen Blähungen und gegen viele Magen-Darmstörungen (Verdauungsbeschwerden). Auch zur Zahnpflege wird Sternanisöl verwendet.
Das Rezept als „4 Windeöl“ bekannt, aus Anis, Fenchel, Kümmel und Koriander stammt aus dem chinesischen Buch des gelben Kaisers „Huang Ti“ (2600 vor Christi) und hat sich seit 4.000 Jahren bewährt.
Seelische Wirkung: Beruhigend und löst seelische Blockaden, kann zur Traumerinnerung im Schlafzimmer hilfreich sein.
Vorsicht: Ätherisches Anisöl sollte nicht in der Schwangerschaft verwendet werden, da es Wehen auslösende Wirkung haben kann. Auch für Kleinkinder ist Sternanis nicht empfehlenswert.
