Ätherisches Öl: Thymian c.t. linalool (Zitronenthymian)
Thymian: Das Abwehrkräfte steigernde -Öl
Botanischer Name: thymus vulgaris c.t. linalool
Pflanzenfamilie: Lippenblütler (lamiaceae)
Thymian ist ein sehr bekanntes Öl für die Atemwege. Es hilft unterstützend bei Erkältungskrankheiten, Husten, Bronchitis, Stirnhöhlenentzündung. Für Kinder ist Thymian Ct. Linalool zu bevorzugen, da es sehr viel milder als Thymian als Ct. Thymol ist. Sein Geruch ist zarter und zitroniger.
Bei kleinen Kindern in Grippe- und Erkältungzeiten 1 Tropfen Thymian-Öl auf 1 Esslöffel fettes Öl geben und vor dem Schlafengehen die Fußsohlen damit einreiben.
Körperliche Wirkung: Thymianöl ist ein wertvolles Inhalationsöl. Bei Erkältungskrankheiten und Grippe einfach 1-2 Tropfen in das kochende Wasser geben und über dem Dampf tief einatmen. Mehrmals am Tag wiederholen. Dies hilft die Abwehrkräfte zu steigern und die Krankheit schneller zu überwinden. Der hohe Phenol-Gehalt des Öles macht es zu einem stark antiviralen, antibakteriellen und Pilzwachstum hemmenden schmerzlindernden Wirkstoff, der das Immunsystem antreibt.
Seelische Wirkung: Ätherisches Thymianöl baut Menschen wieder auf, die längere Zeit krank waren oder völlig erschöpft sind und gibt neuen Lebensmut. Außerdem hat es einen positiven Einfluss bei zurückgezogenen geschwächten Kindern
Auch in der Sauna ist dieses Öl als Aufguss sehr zu empfehlen, evtl. zusammen mit Zitrusschalen-Öl oder Myrten-Öl.
