Auch als Flachsöl bekannt und trotz seines sehr angenehmen Geruches ist es eines der meist geschätzten Öle. Insbesondere wird es wegen seiner besonderen Zusammensetzung in der Ernährung eingesetzt, zur natürlichen Vorbeugung von Osteoporose,  Thrombose, Herzinfarkt, Schlaganfall oder erhöhten Blutdruck sowie zur Senkung des Cholesterinspiegels und der Unterstützung des Gehirns und der Nervenzellen.  

Leinöl wird bevorzugt in der Ernährung integriert da ihm ein vorbeugender Effekt gegen Brustkrebs und auch in der Krebsnachsorge zugesprochen wird.

Auch bei Hautkrankheiten, Dermatosen, bei irritierter, entzündeter und trockener Haut kann dieses Öl ein Retter in der Not sein.

Es sollte immer 1:4 mit anderen Ölen vermischt werden z.B. Traubenkernöl, Jojobaöl oder Mandelöl.