Oli essenziali contro la cefalea, mal di testa

Indicazioni di rimedi consigliati da Aromaterapeuti contro il mal di testa. Nell' era antica si conosceva sopratutto l`olio essenziale di menta piperita. Studi dimostrano che è capace di scogliere la tensione dovuta dalla cefalea. Gli oli essenziali possono essere utilizzati nei seguenti modi:

Un panno umido con 1 goccia di menta piperita legato stretta alla testa.

Idrolato di menta piperita o melissa applicato alla parte dolente.

50 ml di olio di mandorla con 3 gocce di melissa, 1 goccia di salvia sclarea, 1 goccia di lavanda. Massaggiare la fronte e la testa.

Anche olio essenziale di citronella e rosmarino ct.verbenone può servire contro il mal di testa.

Non sostituiscono la visita medica!