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Der Virus und die Angst

Coronavirus und anderes

Der Virus und die Angst

In diesen Zeiten gilt es sich zu schützen, gleichzeitig sich nicht verrückt machen zu lassen.

Das Immunsystem ausgleichen, gesund leben, Massenveranstaltungen und Orte zu meiden in denen viele Menschen aufeinander treffen. Das haben wir nun schon oft genug gehört und gelesen.

Ich finde es ist wichtig, sich die Hände gründlich und häufig zu waschen, niemanden anzuhusten oder anzuniesen, auf Küsschen zu verzichten. Ein Handspray kann Abhilfe und Ruhe vermitteln, denn nicht immer ist Wasser und Seife bei der Hand. 

Deshalb haben wir einen nützlichen, antiviralen und antibakteriellen Handspray mit einem angenehmen Duft verbunden, welcher in Jede Tasche passt und auch für Kinder ab 3 Jahren geeignet ist. 

Gerne kann man sich auch selbst einen herstellen. Wichtig dabei ist es, mindestens 60-70% Alkohol zu verwenden. 

Rezept:

  • 60ml Alkohol
  • 40 ml Melissen-oder Thymianhydrolat
  • 10 Tropfen äth. Ravintsaraöl
  • 10 Tropfen äth. Thymian thymol (für Kinder würde ich Linalool empfehlen)
  • 5 Tropfen äth. Teebaumöl oder Manuka
  • 5 Tropfen äth. Öl Zitrone
  • 2 Tropfen äth. Öl Melisse
  • 1 Tropfen äth. Cistrosenöl
  • 2 Tropfen äth. Zitronenmyrteöl
  • 3 Tropfen Solubol oder Tocoferol 

Natürlich ist Gelassenheit besser als Angst und natürlich ist eine gesunde Ernährung und Lebensweise in jedem Fall und immer zu empfehlen.  Dazu ein Teelöffel Sanddornfruchtfleischöl und Schwarzkümmelöl täglich für das Immunsystem. Sich nicht all zuviel Sorgen machen ist ebenfalls gut fürs Immunsystem!

Bei Grippe, Husten oder Erkältung oder auch schon präventiv würde ich die Grundmischung Nr. 3 auswählen und damit Brust und Rücken einmassieren. Bei Halssmerzen kann 100ml Salbeihydrolat mit 1-2 Tropfen Sanddornfruchtfleischöl, 2 Tropfen äth. Manukaöl und 1-2 Tropfen Propolistinktur hilfreich sein. 

Den Nasen- und Mundbereich feucht halten mit Kokosöl ist sinnvoll. 

Alles Gute!

Eleonora 

 

Für weitere Informationen schreiben Sie uns unter: info@maitreya-natura.com
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