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Ackerminze

BIO, China, Indien, Nepal, Brasilien, Mentha arvensis
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Monoterpene

Typische Vertreter

Limonene, Pinene

Eigenschaften

„Stark für Abwehrkräfte & Lebensgeister“

Stark lipophil, dringen schnell in
die Haut ein, dünnflüssig, leicht
flüchtig, oxidieren schnell.

Anwendungsformen
  • Aromaküche
  • Fußbäder
  • Hautpflege & Einreibungen
  • Raumbeduftung & Dufttupfer
  • Streichungen
Physische Wirkungen
  • Antiviral, antibakteriell
  • Cortison regulierend
  • Counterirritant‐Effekt (Gegenreize
    setzen)
  • Erwärmend & entzündungshemmend
  • Linderung von akuten Schmerzen
Psychische Wirkungen
  • Fördern das logische Denken
  • Konzentrationsfördernd
  • Mild angstlösend
  • Stimmungsaufhellend
Tipps
  • Zitrone: Gut geeignet zur Raumluftdesinfektion
  • Können bei rheumatischen Beschwerden Gutes tun
  • Cistrose eignet sich sehr gut als Blutstiller bei Schnittwunden
Warnhinweise
  • bei zu hoher Dosierung oder bei Verwendung von oxidiertem Öl hautreizend. Dieser Effekt kann durch warmes Wasser verstärkt werden.
  • photosensibilisierende Reatktionen sind möglich

Monoterpenole

Typische Vertreter

alpha‐Terpineol Citronellol, Geraniol, Menthol, Linalool

Eigenschaften

„Erfreuen Herz, Haut & Immunsystem“

Gehören zu den verträglichsten Terpenen.

Anwendungsformen
  • Hautpflege & Einreibungen
  • Raumbeduftung & Dufttupfer
  • Streichungen
  • Teil‐ & Ganzkörperwaschung
  • Wickel & Kompressen
Physische Wirkungen
  • Antimykotisch
  • Fördern den Reparaturmechanismus der Haut
  • Harmonisierend auf Herzkreislauf‐ Hormon‐& Nervensystem
  • Sehr hautfreundlich & pflegend
  • Stark Immunmodulierend
Psychische Wirkungen
  • Adaptogene Wirkung (Stresskiller)
  • Erregbarkeit wird zurückgefahren
  • Stimmungsaufhellend
  • Stimulierend bei Mutlosigkeit oder Lethargie
Tipps
  • Eine vollfette Seife angereichert mit Rosengeranie & Thymian Linalool eignet sich sehr gut als Intimseife für die Frau
  • Pfefferminzöl eignet sich gut als Blutstiller bei Schnittwunden
Warnhinweise
  • Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
  • Mentholhaltige ätherische Öle: wie z.B. Pfefferminze, nicht verwenden bei Babys und Kinder unter 6 Jahren, es besteht die Gefahr eines Glottiskrampfes

Ether (Phenylether)

Typische Vertreter

Anethol, Methylchavicol

Eigenschaften

„Für ein gutes Bauchgefühl“

In geringer Dosierung hoch wirksam auf Körper & Psyche.

Anwendungsformen
  • Aromaküche
  • Raumbeduftung & Dufttupfer
  • Streichungen
  • Wickel & Kompressen
Vorkommen
Physische Wirkungen
  • Leber entlastend & Gallenfluss anregend
  • Sedierende Wirkung
  • Stark krampflösend (Magen‐ Darmbereich)
  • Steigern Magen‐ Darmperistaltik
  • Wirken gut bei nervöser Schlaflosigkeit
Psychische Wirkungen
  • Beruhigt das „Bauchgehirn“
  • Lindert Angst & Wut im Bauch
  • Mild antidepressiv & angstlösend
  • Modulierend auf Serotoninausschüttung
  • Nervlich ausgleichend bereits 1% dosiert
Tipps
  • Anisöl in Mandelöl (2%)  kann als Streichung ein effektives krampflösendes Mittel bei Menstruationsbeschwerden sein
  • Fenchel verfeinert den Geruch atemstimulierender Mischungen
Warnhinweise
  • Aufgrund der östrogenähnlichen Wirkung von trans‐Anethol nicht empfohlen in der Schwangerschaft

Sesquiterpene

Typische Vertreter

Caryophyllen, Himachalen, Humulen, Zingiberen

Eigenschaften

„Finde deine innere Mitte“
Große Moleküle, reagieren langsam, sind sehr lange haltbar im Allgemeinen

Anwendungsformen
  • Hautpflege & Einreibungen
  • Raumbeduftung & Dufttupfer
  • Streichungen
  • Teil‐ & Ganzkörperwaschung
  • Wickel & Kompressen
Physische Wirkungen
  • Beeinflusst positiv den Histamin Haushalt
  • Immunsystemregulierend
  • Juckreizstillend
  • Mild entzündungshemmend
  • Regeneration der Hautzellen bei chron. Hauterkrankungen
  • Schmerzlindernd bei chronischen Schmerzen
Psychische Wirkungen
  • Angstlösend (GABA Rezeptoren)
  • Beruhigend & psych. stark stabilisierend
  • Fördert das Selbstbewusstsein
  • Innerlich kräftigend
  • Seelisch ausgleichend
Tipps
  • Atlaszeder zur Zeckenabwehr bei Hunden
  • Atlaszeder der Mottenschreck
  • Gut geeignet in Cremen ‐ Schutzschild für Haut & Seele, für alle Altersstufen geeignet
Warnhinweise
  • Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt

Aromatische Säuren/Ketone/Aldehyde

Typische Vertreter

Anisketon, Benzoesäure, Cuminaldehyd, Vanillin

Eigenschaften

„Seelisch erwärmend – entspannende Geborgenheit“

Zählen nicht zu den Phenylpropanderivaten da sie unterschiedliche Biosynthesewege haben, besitzen einen Benzolring, deshalb sehr duftintensiv.

Anwendungsformen
  • Einreibungen
  • Inhalation
  • Raumbeduftung & Dufttupfer
  • Streichungen
Vorkommen
Physische Wirkungen
  • Antibakteriell & antimykotisch
  • Entkrampfend
  • Entzündungshemmend
  • Linderung von chron. Schmerzen (vermehrte Endorphin- & Serotoninausschüttung)
Psychische Wirkungen
  • Angstlösend
  • Antidepressive Wirkung
  • Fördert die Gelassenheit & Fröhlichkeit
  • Leicht euphorisierend
  • Pheromon Charakter
  • Vermittelt Wärme/Geborgenheit/Lebensfreude
Tipps
  • Streichungen der Beine, begleitend bei der Dialysebehandlung mit Vanille & Lavendel in Mandelöl süß, können die Schmerzen in den Beinen deutlich mildern
Warnhinweise
  • Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt

Sesquiterpen Aldehyde/ Ketone/ Oxide Di‐ & Triketone

Typische Vertreter

Altanton, Irone, Jonone, Leptospermone, Valerianon, Vetiveron

Eigenschaften

„Heilung körperlicher & seelischer Wunden“

Ähnliche Eigenschaften wie Monoterpenketone, aber ohne deren Nebenwirkungen.

Anwendungsformen
  • Hautpflege & Einreibungen
  • Wickel & Kompressen
  • Streichungen
Vorkommen
Physische Wirkungen
  • Mukolytisch
  • Stark haut‐ gewebs‐ & zellregenerierend
  • Stark lymphflussanregend
  • Wundheilend & schmerzlindernd
Psychische Wirkungen
  • Große Affinität zu GABA‐Rezeptoren
  • Heilt seelische Verletzungen & Narben
  • Innere Ruhe, Gelassenheit, seelisches Gleichgewicht
  • Mild angstlösend
Tipps
  • Immortelle kann den Lymphfluss fördern
  • Immortelle/Manuka: Hämatomprophylaxe & Hämatompflege
  • Rezeptvorschlag für ein Notfallöl bei Contusionen und Verstauchungen:
    Roll-on mit 10 ml Jojobaöl, je 5 Tropfen Immortelle, Lavendel fein & Cistrose, je 3 Tropfen Manuka & Rosengeranie
Warnhinweise
  • Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt