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Bergbohnenkraut

BIO, Spanien, Satureja montana
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Monoterpene

Typische Vertreter

Limonene, Pinene

Eigenschaften

„Stark für Abwehrkräfte & Lebensgeister“

Stark lipophil, dringen schnell in
die Haut ein, dünnflüssig, leicht
flüchtig, oxidieren schnell.

Anwendungsformen
  • Aromaküche
  • Fußbäder
  • Hautpflege & Einreibungen
  • Raumbeduftung & Dufttupfer
  • Streichungen
Physische Wirkungen
  • Antiviral, antibakteriell
  • Cortison regulierend
  • Counterirritant‐Effekt (Gegenreize
    setzen)
  • Erwärmend & entzündungshemmend
  • Linderung von akuten Schmerzen
Psychische Wirkungen
  • Fördern das logische Denken
  • Konzentrationsfördernd
  • Mild angstlösend
  • Stimmungsaufhellend
Tipps
  • Zitrone: Gut geeignet zur Raumluftdesinfektion
  • Können bei rheumatischen Beschwerden Gutes tun
  • Cistrose eignet sich sehr gut als Blutstiller bei Schnittwunden
Warnhinweise
  • bei zu hoher Dosierung oder bei Verwendung von oxidiertem Öl hautreizend. Dieser Effekt kann durch warmes Wasser verstärkt werden.
  • photosensibilisierende Reatktionen sind möglich

Monoterpenole

Typische Vertreter

alpha‐Terpineol Citronellol, Geraniol, Menthol, Linalool

Eigenschaften

„Erfreuen Herz, Haut & Immunsystem“

Gehören zu den verträglichsten Terpenen.

Anwendungsformen
  • Hautpflege & Einreibungen
  • Raumbeduftung & Dufttupfer
  • Streichungen
  • Teil‐ & Ganzkörperwaschung
  • Wickel & Kompressen
Physische Wirkungen
  • Antimykotisch
  • Fördern den Reparaturmechanismus der Haut
  • Harmonisierend auf Herzkreislauf‐ Hormon‐& Nervensystem
  • Sehr hautfreundlich & pflegend
  • Stark Immunmodulierend
Psychische Wirkungen
  • Adaptogene Wirkung (Stresskiller)
  • Erregbarkeit wird zurückgefahren
  • Stimmungsaufhellend
  • Stimulierend bei Mutlosigkeit oder Lethargie
Tipps
  • Eine vollfette Seife angereichert mit Rosengeranie & Thymian Linalool eignet sich sehr gut als Intimseife für die Frau
  • Pfefferminzöl eignet sich gut als Blutstiller bei Schnittwunden
Warnhinweise
  • Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
  • Mentholhaltige ätherische Öle: wie z.B. Pfefferminze, nicht verwenden bei Babys und Kinder unter 6 Jahren, es besteht die Gefahr eines Glottiskrampfes

Monoterpenphenole

Typische Vertreter

Carvacrol, Thymol

Eigenschaften

„Kraftpaket zur Stärkung der Widerstandskraft & Vitalität“

Gehören zu den stärksten Substanzen in der Aromatherapie/Pflege, gut verträglich gering dosiert (~0,1%)

Anwendungsformen
  • Einreibungen
  • Punktuelle Hautpflege  Streichungen
  • Teilwaschungen
  • Wickel & Kompressen
Physische Wirkungen
  • Immunsystem stärkend
  • Stark antiinfektiös im Lungen‐ Darm‐ & Urogenitaltrakt
  • Stark expektorierend
  • Stark fungizid, bakterizid & antiviral
  • Stark schmerzstillend
Psychische Wirkungen
  • Helfen bei Lethargie, Traurigkeit & Gefühlskälte
  • Stärken seelische Abwehrkräfte
Tipps
  • In Kombination mit Monoterpenolen ein wahrer Nagelpilzschreck
  • Thymian CT Thymol ein guter Tipp bei multiresistenten Keimen
Warnhinweise
  • Keine innerliche Einnahme & wenn dann in Abspr. mit einem Therap. max. 4 Wochen
  • Können bei zu hoher Dosierung Haut‐ & Schleimhäute reizen
  • Können zu einer Erhöhung des Blutdrucks führen
  • Nicht bei Babys & Kleinkindern