Suggerimenti per l'applicazione
Oli essenziali per una maggiore calma interiore e il benessere emotivo
di Maitreya Natura
Gli oli essenziali non possono sostituire la visita medica né il trattamento da parte di uno psichiatra.
Nell'ambito della fitoterapia, i seguenti oli essenziali possono essere utilizzati come supporto in caso di ansia, umore depresso, stress e tensione:
- In caso di ansia: legno di cedro, neroli, rosa e incenso
- In caso di shock e palpitazioni: neroli
- In caso di nervosismo: melissa e camomilla romana
- In caso di stress: mandarino, camomilla romana e nardo
- In caso di ansia da esame: neroli, sandalo e lavanda vera
- In caso di tensione: bergamotto, mandarino e melissa
- In caso di umore depresso: bergamotto, pompelmo e legno di cedro
- Per favorire la stabilità emotiva: radice di iris
Miscela di olio da massaggio rilassante per adulti:
Mescolare 100 ml di olio di iperico con 5 gocce di olio essenziale di bergamotto, 5 gocce di olio essenziale di camomilla romana, 5 gocce di olio essenziale di neroli al 15% e 5 gocce di olio essenziale di lavanda vera.
Anche un gioiello per aromaterapia con 1 goccia di un olio essenziale adatto può rappresentare un valido supporto.
