Rafforzare la fiducia in sé stessi con gli oli essenziali

Ad alcuni oli essenziali, in particolare agli oli essenziali ricavati dai fiori, viene attribuita la capacità di rafforzare la fiducia in sé stessi.

I flaconi roll-on sono particolarmente pratici. A tale scopo è possibile aggiungere 3–4 gocce di uno o più oli essenziali in un roll-on e completarlo con olio di jojoba. In questo modo la miscela può essere applicata comodamente in qualsiasi momento, anche fuori casa, secondo necessità.

A questo scopo possono essere utilizzati anche un ciondolo per aromaterapia, un braccialetto per aromaterapia oppure un inalatore personale.

Ricetta consigliata:

Mescolare 50 ml di olio di jojoba con 3 gocce di olio essenziale di gelsomino, 3 gocce di olio essenziale di sandalo e 3 gocce di olio essenziale di bergamotto e massaggiare delicatamente la miscela sulla pelle.