Come agiscono gli oli essenziali?

Gli oli essenziali hanno la capacità di influenzare in modo olistico il corpo, la mente e l'equilibrio emotivo. Attraverso diverse vie di assorbimento sviluppano effetti differenti.

Quando vengono inalati, gli oli essenziali raggiungono l'organismo attraverso le mucose e i polmoni, entrando nel circolo sanguigno.

Anche il massaggio con oli essenziali permette alle sostanze attive di penetrare attraverso la pelle, raggiungendo il flusso sanguigno e i tessuti e influenzando così l'intero organismo.

Attraverso l'olfatto, le informazioni aromatiche vengono trasmesse dalle cellule sensoriali del naso al sistema limbico del cervello, l'area responsabile delle nostre reazioni emotive agli stimoli esterni e strettamente collegata alla produzione ormonale e al sistema immunitario. In questo processo vengono rilasciati neurotrasmettitori come serotonina, endorfine e adrenalina, che possono suscitare nel subconscio determinate emozioni e sensazioni. Possono favorire stati di euforia e benessere, ma anche rilassamento, sonnolenza, stimolazione sessuale o attenuazione del dolore. Queste proprietà vengono sfruttate in modo mirato nell'aromaterapia per promuovere il benessere generale e alleviare diversi disturbi.

Grazie alle differenti modalità di assorbimento, gli oli essenziali possono essere utilizzati in vari modi, ad esempio tramite inalazione, massaggi o bagni aromatici. Gli oli naturali possono essere impiegati singolarmente oppure combinati tra loro per ottenere effetti sinergici.

Prova le nostre ricette: scoprirai come diverse combinazioni di oli essenziali possono contribuire a contrastare lo stress, la tensione nervosa o le impurità della pelle. Ti mostreremo inoltre quali oli essenziali puri possono rivelarsi utili nelle diverse situazioni della vita quotidiana.

Per utilizzare gli oli essenziali in modo corretto sono fondamentali esperienza e una formazione adeguata.

La scelta del metodo di applicazione più appropriato è determinante per ottenere i migliori risultati e per evitare possibili effetti indesiderati. Una semplice guida alle corrette percentuali di diluizione per adulti e bambini è disponibile qui.