Olio delle 4 spezie

Per sostenere la digestione e in caso di gonfiore addominale

Tempo di preparazione: 15 minuti

Ingredienti

• 50 ml di oleolito di iperico
• 50 ml di olio di mandorle
• 5 gocce di olio essenziale di finocchio
• 5 gocce di olio essenziale di cumino
• 5 gocce di olio essenziale di coriandolo
• 5 gocce di olio essenziale di anice

Preparazione

Mescolare l'oleolito di iperico e l'olio di mandorle. Aggiungere quindi gli oli essenziali e versare la miscela in una bottiglia scura. La miscela può essere preparata anche utilizzando soltanto due degli oli essenziali indicati.

Applicazione

Applicare l'olio con un delicato massaggio addominale in senso orario. Il massaggio favorisce il benessere digestivo e può contribuire ad alleviare i disturbi addominali.