Totes-Meer-Salz bei Erkältung

Wohltuendes Badesalz zur Unterstützung der Atemwege

Vorbereitungszeit: 15 Minuten

Zutaten:

• 250 g Salz
• 10 Tropfen ätherisches Ravintsaraöl
• 10 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl (Eucalyptus globulus)
• 10 Tropfen ätherisches Myrtenöl

Zubereitung: Die ätherischen Öle sorgfältig mit dem Salz vermischen. Nach Wunsch kann das Erkältungssalz mit 1–2 Tropfen grünem Chlorophyll eingefärbt werden. Alternativ können auch nur ein oder zwei der genannten ätherischen Öle verwendet werden.

Anwendung: 2–3 Esslöffel des Badesalzes in das Badewasser geben. Durch das Einatmen des aufsteigenden Dampfes und über die Haut werden die ätherischen Öle aufgenommen. Sie unterstützen die Atemwege und können vorbeugend in der Erkältungszeit eingesetzt werden.