Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind die fett- löslichen Teile von Pflanzen, welche in deren kleinen Öl-Drüsen enthalten sind und im Pflanzengewebe gespeichert werden. Die Pflanzen benötigen Duftstoffe um Insekten für die Bestäubung anzulocken aber auch um Schädlinge fern zu halten und sich zu schützen. Ätherische Öle werden von Hölzern, Harzen, Blüten, Schalen von Früchten, Gräsern, Blättern, Wurzeln und Samen im Destillationsverfahren getrennt und in Form von einem flüchtigen Stoff wieder gewonnen.
Durch das Riechen werden Impulse im Gehirn im limbischen System ausgelöst, Informationen weitergeleitet und über die Boten-Stoffe (Neurotransmitter) auf unsere Stimmung eingewirkt. Diese Botenstoffe können bewusste und unbewusste Gefühle auslösen, wie Erinnerungen, hormonelle Reaktionen, Entspannung, Beruhigung, Glücksgefühle sowie Schmerzabbau.
Ätherische Öle werden seit langem für kosmetische und heilsame Zwecke verwendet. Auch bei religiösen und magischen Ritualen werden sie seit je her eingesetzt. In der Aromatherapie werden ätherische Öle im Sinne ganzheitlichen Wohlbefindens angewendet. Das Wissen über die Wirkung ätherischer Öle beruht vor allem auf Erfahrungen. Die Wirkung einiger Öle sind wissenschaftlich nachgewiesen worden z.B. Kampfer, Thymian, Salbei, Pfefferminze, Lavendel, Kamille und andere.
