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Ricette con oli essenziali

Ricette con oli essenziali

Olio solare - fattore di protezione 4

far sciogliere lentamente
  • 125 g di olio di cocco
  • 75 g di burro di karitè aggiungere
  • 10 ml di olio di calendula e
  • 10 ml di aloe vera gel - Lasciare raffreddare e aggiungere
  • 20 gocce di legno di rosa
  • 20 gocce di lavanda (vera, angustifolia)
  • 2 gocce di litsea

Tenere l'olio solare in un flacone scuro. Si può indensare a temperatura bassa, ma si scioglie facilmente al caldo.

 

Olio da massaggio per prevenire la cellulite

  • 100 ml di olio di baobab
  • 6 goccedi  pompelmo
  • 5 gocce di rosmarino
  • 4 gocce di legno di cedro
  • 5 gocce di cipresso
  • 3 gocce di ginepro

Mescolare gli oli e versare la miscela in un flacone di vetro scuro. Massaggiare la parte desiderata 1 -2 volte al giorno.

Olio da massaggio attivante per gli sportivi 

50 ml di olio di baobab e 50 ml di oleolito d´arnica inserire

  • 6 gocce di pepe nero
  • 6 gocce di rosmarino canfora
  • 5 gocce di zenzero
  • 3 gocce di pompelmo

Vor dem Sport den ganzen Körper mit dieser Ölmischung einmassieren.

 

Olio da massaggio per la pelle matura del viso con effetto rilassante, antistress

  • 50 ml olio di rosa canina
  • 3 goccia di rosa
  • 2 gocce di lavanda
  • 2 gocce di sandalo
  • 1 goccia di tocoferolo

Mescolare gli oli e aggiungere 1 goccia di idratante in forma di Tocoferolo. Inserire la miscela in un flacone di vetro scuro e applicare come cura intensiva alla sera.

Rimedio calmante in caso di shock, angoscia e  paura

1 goccia di neroli  su un fazzoletto di carta e inalare il profumo 

 

Olio da massaggio con effetto rilassante in caso di stress e mal d'umore o disturbi in menopausa.

  • 50 ml di olio di nocciolo di albicocca
  • 3 gocce di neroli
  • 1 goccia di gelsomino
  • 2 gocce di sandalo
  • 3 gocce di bergamotto
  • 2 gocce di salvia sclarea 
Mescolare gli oli e versare la miscela in un flacone di vetro scuro. Massaggiare il petto e le braccia.
Questa ricetta si puó usare anche per un bagno rilassante, mescolando alcune gocce nell´acqua.

 

Olio cicatrizzante

  • 5 gocce di geranio
  • 2 gocce di elicriso
  • 5 gocce di lavanda
  • 2 gocce di cisto
  • 50 ml di olio di rosa canina 
Inserire in un flacone o roll-on e usarlo regolarmente 2 volte al giorno sulla parte desiderata, per un periodo di 2-3 settimane.

 

Per sostenere bambini stressati e nervosi

  • 3 gocce di geranio
  • 3 gocce di lavanda
  • 1 goccia di mandarino
si diffonde nell' ambiente tramite la lampada diffusore, oppure in 20 ml di olio di jojoba per un dolce massaggio alla schiena dei bambini. È consigliato in caso si cerchi un equilibrio psicofisico.

 

Olio profumato e curativo per un massaggio rilassante

  • 100 ml di olio di jojoba 
  • 6 gocce di lavanda
  • 5 gocce di bergamotto
  • 3 gocce di ylang ylang
  • 5 gocce di legno di rosa

Mescolare gli oli e versare la miscela in dei flaconi di vetro scuro. Applicare sul corpo dopo la doccia o il bagno.

Impacco per pelli impure e grasse

  • 5 cucchiai di argilla verde
  • idrolato di cipresso
  • 1 goccia di geranio
  • 2 gocce di sandalo
  • 3 gocce di lavanda
  • 2 gocce di mirto
    Mescolare l´argilla con l´idrolato di cipresso fino ad ottenere una crema e aggiungere gli oli essenziali. Applicare sulla pelle del viso e lasciare agire. Togliere conabbondante acqua tiepida. Alla fine tonificare la pelle con l´idrolato di cipresso. 

 

Olio da massaggio per i piedi in caso di stanchezza fisica e psichica

  • 100 ml di olio di jojoba, mandorla o sesamo
  • 10 gocce di lavanda
  • 6 gocce di tea-tree
  • 3 gocce di angelica
  • 4 gocce di legno di cedro

Inserire la miscela in un flacone di vetro scuro e massaggiare la pianta del piedeuna volta al giorno

Per un massaggio rilassante e antiruhge del viso

  • 10 ml di olio di fico d´india
  • 1 goccia di ylang ylang
  • 1 goccia di neroli
  • 1 goccia di rosa

Inserire la preziosa miscela in un flaconcino di vetro scuro e massaggiare il viso una volta al giorno.

 

Olio da massaggio lubrificante sensuale con un profumo floreale-esotico:

  • 100 ml di olio di jojoba
  • 4 gocce di gelsomino
  • 10 gocce di sandalo
  • 4 gocce di geranio o 2 di rosa 
  • 5 gocce di bergamotto

Massaggiare sulla pelle del corpo dopo la doccia o il bagno oppure fare un massaggio rilassante di coppia. 

 

Balsamo curativo per le labbra

  • 40 ml di olio di mandorla
  • 10 ml di oleolito di calendula
  • 10 g di cera d'api
  • 5 g di  burro di cacao deodorizzato
  • 4 gocce di estratto di vaniglia
  • 4 gocce di miele (oppure benzoino o  tonka) 
scaldare gli oli grassi, il burro cacao e la cera d´api a bagnomaria,  lasciare raffreddare a temperatura ambiente e aggiungere gli oli essenziali. Versare il liquido ottenuto in dei vasetti o nei contenitori balsamo labbra e lasciare raffreddare. Con questa ricetta si riempiono ca. 6-7 contenitori di balsamo per le labbra.
 

Peeling per il corpo:

Balsamo idratante ed esfoliante da usare sotto la doccia per una pelle meravigliosa

  • 30 g di burro di cacao
  • 20 g di burro di karitè
  • 20 ml di olio di mandorla sciogliere in bagnomaria e aggiungere
  • 10 gocce di lavanda
  • 5 gocce di bergamotto
aggiungere una piccola manciata di sale,  massaggiare il composto delicatamente sul corpo e sciacquare. Applicare un olio da massaggio per la cura della pelle.

 

Cura intensiva per capelli lucidi

  • 40 g di burro di karitè
  • 15 ml di olio di  jojoba 
  • 5 ml di olio di cocco (se disponibile)
  • 5 gocce di neroli
  • 10 gocce di ylang ylang
mescolare tutto e applicare su tutta lalunghezza dei capelli; lasciare agire per 1-2 ore, per un effetto super lucidante copri la testa con un asciugamano e scalda con il phon. Poi lavare bene i capelli, senza utilizzare balsamo.

 

Ricetta antica cinese

Olio per massaggi contro disturbi digestivi, flatulenza, mal di pancia.Massaggiare dolcemente la pancia per favorire la digestione e diminuire dolori.

  • 50 ml di olio di mandorla dolce
  • 50 ml di oleolito d'iperico
  • 5 gocce di finocchio
  • 5 gocce di coriandolo
  • 5 gocce di cumino
  • 5 gocce di anice

Mescolare gli oli inserire la miscela in un flacone di vetro scuro e massaggiare dolcemente l´addome in senso orario. 
 

 

Ricette con il sale del Mar Morto

 

Sale del Mar Morto agli agrumi

  • 250 gr di sale
  • 10 gocce di arancio
  • 10 gocce di bergamotto
  • 5 gocce di mandarino
  • 10 gocce di olio di olivello spinoso per dare un colore naturale arancione al sale

 

Sale del Mar Morto alla lavanda

  • 250 gr di sale
  • 20-30  gocce di lavanda vera
  • eventualmente colorare il sale con un colorante per alimenti blu

 

Sale del Mar Morto contro il raffreddore

  • 250 gr di sale
  • 10 gocce di ravintsara
  • 10 gocce di eucalipto glob.
  • 10 gocce di mirto

Volendo si può colorare il sale in modo naturale con la clorofilla verde.