Oli essenziali in caso di cefalea, mal di testa

Indicazioni di rimedi consigliati da Aromaterapeuti contro il mal di testa. Nell' era antica si conosceva soprattutto l'olio essenziale di menta piperita. Studi dimostrano che è capace di sciogliere la tensione dovuta dalla cefalea. Gli oli essenziali possono essere utilizzati nei seguenti modi:

Un panno umido con 1 goccia di menta piperita legato stretto alla testa.

Idrolato di menta piperita o melissa applicato sulla parte dolente.

50ml di olio di mandorla con 3 gocce di olio ess. di melissa 10%, 1 goccia di olio ess. di salvia sclarea, 1 goccia di olio ess. di lavanda vera. Massaggiare la fronte e la testa.

Anche gli oli essenziali di menta arvensis, rosmarino ct.verbenone e basilico possono servire contro il mal di testa.

Non sostituiscono la visita medica!