steht. Botenstoffe, wie Serotonin, Endorphine oder Adrenalin, werden produziert, welche bestimmte Gefühle und Emotionen im Unterbewusstsein hervorrufen und auslösen. Dies können Glücksgefühle wie Euphorie sein, aber ebenso Beruhigung, Müdigkeit, sexuelle Stimulation oder Schmerzlinderung. Jene Eigenschaften werden bei der Aromatherapie gezielt zur Steigerung des ganzheitlichen Wohlbefindens wie auch zur Linderung von Erkrankungen genutzt.
Aufgrund der verschiedenen Aufnahmemöglichkeiten ätherischer Öle gibt es unterschiedliche Formen der Anwendung, wie z.B. die Inhalation, Massage oder das Aromaduftbad. Dabei werden die Naturöle nicht nur einzeln verwendet, sondern ebenso miteinander vermischt. Probieren Sie doch einmal unsere Rezepte aus, durch welche die ätherischen Öle ihre volle Wirkung gegen Stress, Nervosität, unreine Haut, etc. in Verbindung miteinander, entfalten können. Außerdem verraten wir Ihnen, welche naturreinen Öle in verschiedenen Lebenssituationen, behilflich sein können.
Um ätherische Öle korrekt anzuwenden sind Erfahrung und eine fundierte Ausbildung sehr wichtig.
Die Anwendungsmethoden sind für den Erfolg ausschlaggebend und unangenehme Nebenwirkungen können vermieden werden. Eine einfache Anleitung für die prozentuellen Mischungen bei Erwachsenen und Kindern könnt ihr hier nachlesen.