Verdauung fördern mit ätherischen Ölen

Schon in der Antike wurden folgende ätherische Öle für die Verdauung und als Appetitregler angewendet.

Anis Fenchel, Kümmel, Koriander,  Pfefferminze

Eine wirksames 5.000 Jahre altes chinesisches Rezept bei Blähungen und Verdauungsstörung kann folgende sanfte Bauchmassage sein:

5 Tropfen Fenchel, 5 Tropfen Kümmel, 5 Tropfen Koriander, 5 Tropfen Anis mit 50-100 ml Mandelöl mischen und sanft im Uhrkreissinn von außen nach innen einmassieren.