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Limone
BIO, Sicilia (Italia), Citrus limon
10ml, BIO
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Monoterpeni
Rappresentante tipico
Limonene, Pinene
Caratteristiche e benefici
„Difesa e vitalità“
Liposolubile, penetra rapidamente nella pelle, bassa viscosità, volatile, si ossida rapidamente.
Applicazioni
- Aromatizzante in cucina
- Cura della pelle e frizioni
- Massaggio leggero
- Pediluvi
- Tamponi aromatici e profumazione
ambiente
Si trova nelle seguenti piante
Effetti fisici
- Allevia il dolore
- Antiinfiammatorio
- Antivirale
- Effetto antiirritazione
- Regolatore cortisonico
Effetti psichici
- Favorisce la concentrazione
- Lieve effetto ansiolitico
- Migliora il tono dell'umore
Consigli
- Cisto: azione emostatica in caso di ferite
- Limone: indicato per disinfezione aria
ambientale e può dare sollievo in caso di disturbi reumatici
Avvertenze
- Irritante per la pelle in caso di dosaggio eccessivo o utilizzo di olio ossidato (tale effetto viene potenziato dall’acqua calda)
- Sono possibili reazioni fitotossiche
Aldeidi monoterpeniche
Rappresentante tipico
citrale (geraniolo & nerolo), citronellale
Caratteristiche e benefici
„Rinfresca corpo e mente“
Aroma simile al limone, sensibile all’acidità/luce/aria. Reagisce molto sulla pelle e sulle mucose.
Applicazioni
- Cura della pelle e frizini
- Tamponi aromatici e profumazione ambiente
- Trattamenti localizzati pelle
Si trova nelle seguenti piante
Effetti fisici
- Antiinfiammatorio
- Favorisce la digestione e aumenta l’appetito
- Forte antivirale “virus killer”
- Rinforza sistema immunitario
- Stimola circolazione corporea, riscalda
Effetti psichici
- Dosaggio alto: “irrequietezza e irritabilità”
- Dosaggio basso: procura “calma e vigilanza”
- Dosaggio medio: “stimolante e tonificante”
- Combatte apatia e sconforto
- Promuove l’agilità mentale
Consigli
- Buon effetto sulla prevenzione puntura insetti
- Olio eterico e idrolato di Melissa: aiuta in caso di Herpes Zoster
Avvertenze
- In caso di glaucoma, può favorire un aumento della pressione oculare
- Può irritare cute e mucose
Monoterpenoli
Rappresentante tipico
alpha-terpineolo citronellolo, geraniolo, mentolo, linalolo
Caratteristiche e benefici
„Allieta cuore, cute e sistema immunitario”
Sono i terpeni meglio tollerati.
Applicazioni
- Applicazioni
- Cura della pelle e frizioni
- Igiene corporea totale o parziale
- Impacchi e compresse
- Massaggio leggero
- Tamponi aromatici e profumazione ambiente
Si trova nelle seguenti piante
Effetti fisici
- Armonizza il sistema cardio-circolatorio, il sistema ormonale e nervoso
- Immunoregolanti
- Molto protettivi e ben tollerati dalla cute
- Stimola processi di riparazione cutanea
Effetti psichici
- Aumenta il tono dell’umore
- Effetti adattogeni (stress killer)
- Riduce la suscettibilità
- Stimola in caso d’apatia e sconforto
Consigli
- Olio di Menta piperita: usato e ben tollerato come emostatico in caso di ferita da taglio
- Sapone con grasso intero & geranio rosa e timo linalolo: può essere usato per igiene intima femminile
Avvertenze
- Non sono conosciuti effetti collaterali indesiderati
- Oli essenziali con mentolo (es. menta piperita) non utilizzare per neonati o bambini inferiori ai 6 anni a causa della possibilità di un spasmo della glottide
Furocumarine/Cumarine
Rappresentante tipico
alpha benzopirene, bergaptene
Caratteristiche e benefici
„Rilassamento e tranquilità per tutti i giorni“
Le cumarine sono efficaci già a basse dosi.
Applicazioni
- Aromatizzante in cucina
- Frizioni
- Impacchi e compresse
- Massaggio leggero
- Tamponi profumati e profumazione ambientale
Si trova nelle seguenti piante
Effetti fisici
- Efficace contro crampi muscolari
- Favoriscono il sonno
- Regolano la pressione
- Rilassante e calmante del dolore (specie dolore cronico)
Effetti psichici
- Aumenta tono dell’umore e scioglie le paure
- Effetti positivi sulla secrezione serotonina
- Leggero effetto antidepressivo (furo cumarine: specie per depressione invernale)
- Rilassante
Consigli
- Compresse al bergamotto: posizionate sul plesso solare, possono aumentare il livello corporeo di serotonina
- Fave di tonca: effetto positivo contro formazione acido lattico muscolare
- Le cumarine non sono fotosensibilizzanti
Avvertenze
- Furo cumarine: effetti fotosensibilizzanti
Sesquiterpeni
Rappresentante tipico
cariofillene, humulene, himachalene, zingiberene
Caratteristiche e benefici
„Trova il tuo centro“
Grandi molecole, reagiscono lantamente, in generale molto resistenti.
Applicazioni
- Cura della cute e frizioni
- Igiene corporea totale e parziale
- Impacchi e compresse
- Massaggio leggero
- Profumazione della stanza e tamponi aromatici
Si trova nelle seguenti piante
Effetti fisici
- Influisce positivamente sull’istamina corporea
- Lieve infiammatorio
- Regola il sistema immunitario
- Riduce il prurito
- Riduce il dolore cronico
- Rigenera le cellule della cute in caso di malattie croniche della pelle
Effetti psichici
- dona forza interiore
- equilibrante dell’animo
- rafforza l’autostima
- scioglie le paure (GABA recettori)
- tranquillizzante e forte stabilizzante mentale
Consigli
- adatto per creme, protezione per cute e psiche, adatto a tutte l’età
- cedro atlantico: prevenzione punture zecche nei cani, repellente tarme
Avvertenze
- Non sono conosciuti effetti collaterali indesiderati
- Coltivazione biologica (BIO)
- Nome botanico: Citrus limon
- Provenienza: Sicilia (Italia)
- Nota di fragranza: Nota di testa
Proprietà
fisiche: in Aromaterapia si dice che abbia caratteristiche disinfettanti, purificanti, antivirali, é indicato come rimedio in caso di herpes, inoltre favorisce la digestione
psiche: Olio essenziale di limone possiede un buon profumo fresco che aumenta la concentrazione, disinfetta l´aria soprattutto durante periodi d'influenza e raffreddori e solleva l´umore.
Si abbina bene con: legno di rosa, sandalo, ylang-ylang, rosa, vaniglia, neroli, legno di cedro, linaloe, timo, ravintsara, mirto.
Più informazioni su Limone- Metodo di distillazione: Spremitura a freddo della scorza
- Famiglia: Rutaceae
- INCI: Citrus Limon Peel Oil, Citral**, Limonene**, Linalool**, ingredienti naturali dell´olio essenziale
- Attenzione:
Può causare irritazioni sulla pelle, usare con cautela, fototossico non usare al sole