Abbildung ähnlich
Waldkiefer
Ww., Österreich, Pinus sylvestris
10ml, Ww.
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Monoterpene
Typische Vertreter
Limonene, Pinene
Eigenschaften
„Stark für Abwehrkräfte & Lebensgeister“
Stark lipophil, dringen schnell in
die Haut ein, dünnflüssig, leicht
flüchtig, oxidieren schnell.
Anwendungsformen
- Aromaküche
- Fußbäder
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
Vorkommen
Physische Wirkungen
- Antiviral, antibakteriell
- Cortison regulierend
- Counterirritant‐Effekt (Gegenreize
setzen) - Erwärmend & entzündungshemmend
- Linderung von akuten Schmerzen
Psychische Wirkungen
- Fördern das logische Denken
- Konzentrationsfördernd
- Mild angstlösend
- Stimmungsaufhellend
Tipps
- Zitrone: Gut geeignet zur Raumluftdesinfektion
- Können bei rheumatischen Beschwerden Gutes tun
- Cistrose eignet sich sehr gut als Blutstiller bei Schnittwunden
Warnhinweise
- bei zu hoher Dosierung oder bei Verwendung von oxidiertem Öl hautreizend. Dieser Effekt kann durch warmes Wasser verstärkt werden.
- photosensibilisierende Reatktionen sind möglich
Monoterpenester
Typische Vertreter
Bornylacetat, Citronelylacetat, Geranylacetat, Linalylacetat
Eigenschaften
„Blumiges must haven für mehr Gelassenheit“
Angenehm blumiger oder fruchtiger
Duft. Stabile Verbindungen
Anwendungsformen
- Fußbäder
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Teil‐ & Ganzkörperwaschung
- Wickel & Kompressen
Physische Wirkungen
- Bei nervösen Herzbeschwerden (Herzjagen, Herzstechen, Blutdruckschwankungen)
- Entzündungshemmend & antimykotisch
- Ganzheitlich entspannend, schlaffördernd
- Hormonmodulierend & Hormonregulierend
- Schmerzstillend v.a. chronische Schmerzen
- Sehr verträglich & hautfreundlich
Psychische Wirkungen
- Entkrampfend
- Ganzheitlich beruhigend & entspannend
- Fördern eine heitere Gelassenheit
- Fördern den zwischenmenschlichen Dialog
Tipps
- Bei Sonnenbrand eine wahre Wohltat:
- Einreibung mit 25 ml Aloe Vera Gel, 5 ml Nachtkerzen Öl, 1 ml Sanddornfruchtfleischöl & 10 Tropfen Lavendel fein
oder
- Quarkkompress/Auflage mit 50 gr Quark und 15 Tropfen Lavendel fein oder Bergamottminze
Warnhinweise
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
- Lavendel: bei Überdosierung kann eine paradoxe Wirkung eintreten.
Monoterpenaldehyde
Typische Vertreter
Citral (Geranial & Neral), Citronellal
Eigenschaften
„Körperlich & geistig frisch bleiben“
Zitronenartiger Duft, empfindlich gegenüber Säure/Licht/Luft, somit reagieren sie stark auf Haut und Schleimhäuten
Anwendungsformen
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung, Dufttupfer
- Punktuelle Hautpflege
Vorkommen
Physische Wirkungen
- Entzündungshemmend
- Kreislaufanregend, erwärmend
- Stark antiviral „Virenkiller“
- Stark antibakteriell und antimykotisch
- Stärkt die körpereigene Abwehr
- Verdauungsfördernd, appetitanregend
Psychische Wirkungen
- Bekämpft die Lethargie & die Mutlosigkeit
- Fördert die geistige Beweglichkeit
- Geringe Dosierung: „ruhevolle Wachheit“
- Mittlere Dosierung: „anregend, belebend“
- Hohe Dosierung: „Unruhe, Reizbarkeit“
Tipps
- Gut zur Insektenabwehr geeignet
- Melisse: ätherisches Öl & Hydrolat sind Helfer bei Herpes Zoster
Warnhinweise
- Kann Haut & Schleimhäute reizen
- Kann bei Menschen, die unter einem Glaukom leiden zu einem erhöhten Augeninnendruck führen
Monoterpenole
Typische Vertreter
alpha‐Terpineol Citronellol, Geraniol, Menthol, Linalool
Eigenschaften
„Erfreuen Herz, Haut & Immunsystem“
Gehören zu den verträglichsten Terpenen.
Anwendungsformen
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Teil‐ & Ganzkörperwaschung
- Wickel & Kompressen
Physische Wirkungen
- Antimykotisch
- Fördern den Reparaturmechanismus der Haut
- Harmonisierend auf Herzkreislauf‐ Hormon‐& Nervensystem
- Sehr hautfreundlich & pflegend
- Stark Immunmodulierend
Psychische Wirkungen
- Adaptogene Wirkung (Stresskiller)
- Erregbarkeit wird zurückgefahren
- Stimmungsaufhellend
- Stimulierend bei Mutlosigkeit oder Lethargie
Tipps
- Eine vollfette Seife angereichert mit Rosengeranie & Thymian Linalool eignet sich sehr gut als Intimseife für die Frau
- Pfefferminzöl eignet sich gut als Blutstiller bei Schnittwunden
Warnhinweise
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
- Mentholhaltige ätherische Öle: wie z.B. Pfefferminze, nicht verwenden bei Babys und Kinder unter 6 Jahren, es besteht die Gefahr eines Glottiskrampfes
Monoterpenketone
Typische Vertreter
Borneon, Carvon, Fenchon, Menthon, Thujon
Eigenschaften
„Ein klarer & angeregter Geist“
Therapeutenöl, sehr stabile & hautverträgliche ätherische Öle
Anwendungsformen
- Streichungen
- Wickel & Kompressen
- Wundpflege
Physische Wirkungen
- Entkrampfend (Magen/Darm)
- Leber entlastend & Gallenfluss anregend
- Schleimlösend (Atmungsorgane)
- Wundheilend, epithelisierend & granulationsfördernd
- Zellregenerierend
Psychische Wirkungen
- Aktivieren den Gehirnstoffwechsel
- Fördern das logische Denken
- Niedrige Dosierung: geistig/seelisch klärend, stimulierend & entspannend
Tipps
- Ideal zur Narbenpflege
Warnhinweise
- Greifen schnell in den Gehirnstoffwechsel ein, dort höchst reaktiv, in hohen Dosen neurotoxisch!
- Innerliche Einnahme wird nicht empfohlen
- Kontraindiziert bei Kindern & während der Schwangerschaft
Sesquiterpene
Typische Vertreter
Caryophyllen, Himachalen, Humulen, Zingiberen
Eigenschaften
„Finde deine innere Mitte“
Große Moleküle, reagieren langsam, sind sehr lange haltbar im Allgemeinen
Anwendungsformen
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Teil‐ & Ganzkörperwaschung
- Wickel & Kompressen
Physische Wirkungen
- Beeinflusst positiv den Histamin Haushalt
- Immunsystemregulierend
- Juckreizstillend
- Mild entzündungshemmend
- Regeneration der Hautzellen bei chron. Hauterkrankungen
- Schmerzlindernd bei chronischen Schmerzen
Psychische Wirkungen
- Angstlösend (GABA Rezeptoren)
- Beruhigend & psych. stark stabilisierend
- Fördert das Selbstbewusstsein
- Innerlich kräftigend
- Seelisch ausgleichend
Tipps
- Atlaszeder zur Zeckenabwehr bei Hunden
- Atlaszeder der Mottenschreck
- Gut geeignet in Cremen ‐ Schutzschild für Haut & Seele, für alle Altersstufen geeignet
Warnhinweise
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
Sesquiterpenole/ Diterpenole
Typische Vertreter
Bisabolol, Carotol, Cedrol, Farnesol, Patchouli‐Alkohol, Santalol
Eigenschaften
„Ruhepol für die Seele“
Sehr haltbare Öle, reifen im Alter, in niedriger Dosierung bereits sehr wirksam. Hautfreundlichste Öle die wir kennen.
Anwendungsformen
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Wickel & Kompressen
Vorkommen
Physische Wirkungen
- Gut bei chronischen Hautkrankheiten
- Langsam, nachhaltige Immunmodulatoren
- Regulieren Sexualhormone (Pheromonkarakter)
- Stärken unspezifisch die Abwehrkräfte
- Venentonisierend & lymphflussfördernd
Psychische Wirkungen
- Nervenstärkend & ausgleichend
- Positiver Einfluss auf übermäßigen Empfindlichkeit & emotionale Reaktionen
- Reduziert Nervösität & Aggressivität
- Stärkt die Widerstandskraft gegenüber Stress
Tipps
- Kamille blau ‐ Geheimtipp bei Zystitis
- Muskatellersalbei – der Frauenversteher
- Zypresse – kraftvolle Hilfe für Allergiker
Warnhinweise
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
- Wildwuchs (Ww.)
- Botanischer Name: Pinus sylvestris
- Herkunft: Österreich
- Duftnote: Kopfnote, Herznote
Wirkung
körperlich: Waldkieferöl wird in der Aromatherapie bei Husten, bei allergischem Schnupfen (Heuschnupfen) und Muskelschmerzen, sowie bei Sinusitis, eingesetzt.
Psyche: Dieses Öl wirkt, aufbauend und stärkend auf Körper, Geist und Seele.
Mischt sich gut mit: Zitrone, Bergamotte, Rosmarin, Cajeput, Zedernholz, Linaloe, Ho-Blätter, Orange, Lavendel, Geranie, Minze.
- Destillationsmethode: Wasserdampfdestillation der Nadeln
- Familie: Pinaceae
- INCI: Pinus Sylvestris Leaf Oil, Limonene**, natürlicher Inhaltsstoff des ätherischen Öls
- Achtung:
bei Hautallergien und chronischer Bronchitis nicht verwenden