Cistrose
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Monoterpene
Limonene, Pinene
„Stark für Abwehrkräfte & Lebensgeister“
Stark lipophil, dringen schnell in
die Haut ein, dünnflüssig, leicht
flüchtig, oxidieren schnell.
- Aromaküche
- Fußbäder
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Antiviral, antibakteriell
- Cortison regulierend
- Counterirritant‐Effekt (Gegenreize
setzen) - Erwärmend & entzündungshemmend
- Linderung von akuten Schmerzen
- Fördern das logische Denken
- Konzentrationsfördernd
- Mild angstlösend
- Stimmungsaufhellend
- Zitrone: Gut geeignet zur Raumluftdesinfektion
- Können bei rheumatischen Beschwerden Gutes tun
- Cistrose eignet sich sehr gut als Blutstiller bei Schnittwunden
- bei zu hoher Dosierung oder bei Verwendung von oxidiertem Öl hautreizend. Dieser Effekt kann durch warmes Wasser verstärkt werden.
- photosensibilisierende Reatktionen sind möglich
Monoterpenester
Bornylacetat, Citronelylacetat, Geranylacetat, Linalylacetat
„Blumiges must haven für mehr Gelassenheit“
Angenehm blumiger oder fruchtiger
Duft. Stabile Verbindungen
- Fußbäder
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Teil‐ & Ganzkörperwaschung
- Wickel & Kompressen
- Bei nervösen Herzbeschwerden (Herzjagen, Herzstechen, Blutdruckschwankungen)
- Entzündungshemmend & antimykotisch
- Ganzheitlich entspannend, schlaffördernd
- Hormonmodulierend & Hormonregulierend
- Schmerzstillend v.a. chronische Schmerzen
- Sehr verträglich & hautfreundlich
- Entkrampfend
- Ganzheitlich beruhigend & entspannend
- Fördern eine heitere Gelassenheit
- Fördern den zwischenmenschlichen Dialog
- Bei Sonnenbrand eine wahre Wohltat:
- Einreibung mit 25 ml Aloe Vera Gel, 5 ml Nachtkerzen Öl, 1 ml Sanddornfruchtfleischöl & 10 Tropfen Lavendel fein
oder
- Quarkkompress/Auflage mit 50 gr Quark und 15 Tropfen Lavendel fein oder Bergamottminze
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
- Lavendel: bei Überdosierung kann eine paradoxe Wirkung eintreten.
Monoterpenaldehyde
Citral (Geranial & Neral), Citronellal
„Körperlich & geistig frisch bleiben“
Zitronenartiger Duft, empfindlich gegenüber Säure/Licht/Luft, somit reagieren sie stark auf Haut und Schleimhäuten
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung, Dufttupfer
- Punktuelle Hautpflege
- Entzündungshemmend
- Kreislaufanregend, erwärmend
- Stark antiviral „Virenkiller“
- Stark antibakteriell und antimykotisch
- Stärkt die körpereigene Abwehr
- Verdauungsfördernd, appetitanregend
- Bekämpft die Lethargie & die Mutlosigkeit
- Fördert die geistige Beweglichkeit
- Geringe Dosierung: „ruhevolle Wachheit“
- Mittlere Dosierung: „anregend, belebend“
- Hohe Dosierung: „Unruhe, Reizbarkeit“
- Gut zur Insektenabwehr geeignet
- Melisse: ätherisches Öl & Hydrolat sind Helfer bei Herpes Zoster
- Kann Haut & Schleimhäute reizen
- Kann bei Menschen, die unter einem Glaukom leiden zu einem erhöhten Augeninnendruck führen
Monoterpenole
alpha‐Terpineol Citronellol, Geraniol, Menthol, Linalool
„Erfreuen Herz, Haut & Immunsystem“
Gehören zu den verträglichsten Terpenen.
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Teil‐ & Ganzkörperwaschung
- Wickel & Kompressen
- Antimykotisch
- Fördern den Reparaturmechanismus der Haut
- Harmonisierend auf Herzkreislauf‐ Hormon‐& Nervensystem
- Sehr hautfreundlich & pflegend
- Stark Immunmodulierend
- Adaptogene Wirkung (Stresskiller)
- Erregbarkeit wird zurückgefahren
- Stimmungsaufhellend
- Stimulierend bei Mutlosigkeit oder Lethargie
- Eine vollfette Seife angereichert mit Rosengeranie & Thymian Linalool eignet sich sehr gut als Intimseife für die Frau
- Pfefferminzöl eignet sich gut als Blutstiller bei Schnittwunden
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
- Mentholhaltige ätherische Öle: wie z.B. Pfefferminze, nicht verwenden bei Babys und Kinder unter 6 Jahren, es besteht die Gefahr eines Glottiskrampfes
Monoterpenketone
Borneon, Carvon, Fenchon, Menthon, Thujon
„Ein klarer & angeregter Geist“
Therapeutenöl, sehr stabile & hautverträgliche ätherische Öle
- Streichungen
- Wickel & Kompressen
- Wundpflege
- Entkrampfend (Magen/Darm)
- Leber entlastend & Gallenfluss anregend
- Schleimlösend (Atmungsorgane)
- Wundheilend, epithelisierend & granulationsfördernd
- Zellregenerierend
- Aktivieren den Gehirnstoffwechsel
- Fördern das logische Denken
- Niedrige Dosierung: geistig/seelisch klärend, stimulierend & entspannend
- Ideal zur Narbenpflege
- Greifen schnell in den Gehirnstoffwechsel ein, dort höchst reaktiv, in hohen Dosen neurotoxisch!
- Innerliche Einnahme wird nicht empfohlen
- Kontraindiziert bei Kindern & während der Schwangerschaft
Eugenol/Zimtaldehyd
Eugenol, Isoeugenol, Zimtaldehyd
„Vitalisierend & seelisch erwärmend“
Gehören zu den stärksten Substanzen in der Aromatherapie/Pflege. Setzen starke Haut‐ & psychische Reize.
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Fußbäder
- Kompressen
- Blutdruck erhöhend in hoher Dosierung
- Durchblutungsfördernd, erwärmend
- Fungizid (u.a. gegen Candida)
- Schmerzstillend bei rheumatischen Beschw.
- Stark Antibakteriell (u.a. gegen Salmonellen & Staphylokokken)
- Fördern den zwischenmenschlichen Dialog
- Fördern die Lebensfreude
- Vermitteln ein Gefühl von Gemütlichkeit
- Nelkenöl kann bei Zahnschmerzen helfen
- Nelkenöl ist gut bei der Insekten‐ & Ungezieferabwehr
- Zimt niedrig dosiert (max. 2%) erwärmt unsere Füße
- Nicht bei Babys & Kindern unter 6 Jahren verwendet werden
- Zimtaldehyd niemals pur auf die Haut, sehr hautreizend
Sesquiterpene
Caryophyllen, Himachalen, Humulen, Zingiberen
„Finde deine innere Mitte“
Große Moleküle, reagieren langsam, sind sehr lange haltbar im Allgemeinen
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Teil‐ & Ganzkörperwaschung
- Wickel & Kompressen
- Beeinflusst positiv den Histamin Haushalt
- Immunsystemregulierend
- Juckreizstillend
- Mild entzündungshemmend
- Regeneration der Hautzellen bei chron. Hauterkrankungen
- Schmerzlindernd bei chronischen Schmerzen
- Angstlösend (GABA Rezeptoren)
- Beruhigend & psych. stark stabilisierend
- Fördert das Selbstbewusstsein
- Innerlich kräftigend
- Seelisch ausgleichend
- Atlaszeder zur Zeckenabwehr bei Hunden
- Atlaszeder der Mottenschreck
- Gut geeignet in Cremen ‐ Schutzschild für Haut & Seele, für alle Altersstufen geeignet
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
Aromatische Ester
Benzylbenzoat, Phenylethylalkohol
„Lass dich duftend verführen“
Zählen nicht zu den Phenylpropanderivaten da sie unterschiedliche Biosynthesewege haben, besitzen einen Benzolring, deshalb sehr duftintensiv.
- Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Antibakteriell
- Entzündungshemmend
- Linderung von chron. Schmerzen (vermehrte
Endorphin‐ & Serotoninausschüttung) - Sehr entkrampfend
- Auflockernd
- Euphorisierend bei hoher Dosierung
- Mild angstlösend
- Seelischer Schmerz/Kummer wird gemildert
- Stimmungsaufhellend
- Benzoe siam & Mandarine in Mischungen ideal bei Winterdepression
- Sparsam dosieren da sie sehr stark riechen
- Wintergrün & Tonka in Kombination sind Spezialisten bei der Schmerzbehandlung
- Wintergrün bei Menschen unter 18 Jahren nicht verwenden
Sesquiterpenole/ Diterpenole
Bisabolol, Carotol, Cedrol, Farnesol, Patchouli‐Alkohol, Santalol
„Ruhepol für die Seele“
Sehr haltbare Öle, reifen im Alter, in niedriger Dosierung bereits sehr wirksam. Hautfreundlichste Öle die wir kennen.
- Hautpflege & Einreibungen
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Wickel & Kompressen
- Gut bei chronischen Hautkrankheiten
- Langsam, nachhaltige Immunmodulatoren
- Regulieren Sexualhormone (Pheromonkarakter)
- Stärken unspezifisch die Abwehrkräfte
- Venentonisierend & lymphflussfördernd
- Nervenstärkend & ausgleichend
- Positiver Einfluss auf übermäßigen Empfindlichkeit & emotionale Reaktionen
- Reduziert Nervösität & Aggressivität
- Stärkt die Widerstandskraft gegenüber Stress
- Kamille blau ‐ Geheimtipp bei Zystitis
- Muskatellersalbei – der Frauenversteher
- Zypresse – kraftvolle Hilfe für Allergiker
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
Aromatische Säuren/Ketone/Aldehyde
Anisketon, Benzoesäure, Cuminaldehyd, Vanillin
„Seelisch erwärmend – entspannende Geborgenheit“
Zählen nicht zu den Phenylpropanderivaten da sie unterschiedliche Biosynthesewege haben, besitzen einen Benzolring, deshalb sehr duftintensiv.
- Einreibungen
- Inhalation
- Raumbeduftung & Dufttupfer
- Streichungen
- Antibakteriell & antimykotisch
- Entkrampfend
- Entzündungshemmend
- Linderung von chron. Schmerzen (vermehrte Endorphin- & Serotoninausschüttung)
- Angstlösend
- Antidepressive Wirkung
- Fördert die Gelassenheit & Fröhlichkeit
- Leicht euphorisierend
- Pheromon Charakter
- Vermittelt Wärme/Geborgenheit/Lebensfreude
- Streichungen der Beine, begleitend bei der Dialysebehandlung mit Vanille & Lavendel in Mandelöl süß, können die Schmerzen in den Beinen deutlich mildern
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
Sesquiterpen Aldehyde/ Ketone/ Oxide Di‐ & Triketone
Altanton, Irone, Jonone, Leptospermone, Valerianon, Vetiveron
„Heilung körperlicher & seelischer Wunden“
Ähnliche Eigenschaften wie Monoterpenketone, aber ohne deren Nebenwirkungen.
- Hautpflege & Einreibungen
- Wickel & Kompressen
- Streichungen
- Mukolytisch
- Stark haut‐ gewebs‐ & zellregenerierend
- Stark lymphflussanregend
- Wundheilend & schmerzlindernd
- Große Affinität zu GABA‐Rezeptoren
- Heilt seelische Verletzungen & Narben
- Innere Ruhe, Gelassenheit, seelisches Gleichgewicht
- Mild angstlösend
- Immortelle kann den Lymphfluss fördern
- Immortelle/Manuka: Hämatomprophylaxe & Hämatompflege
- Rezeptvorschlag für ein Notfallöl bei Contusionen und Verstauchungen:
Roll-on mit 10 ml Jojobaöl, je 5 Tropfen Immortelle, Lavendel fein & Cistrose, je 3 Tropfen Manuka & Rosengeranie
- Keine unerwünschte Nebenwirkung bekannt
- abschwellend
- Biologischer Anbau (BIO)
- Botanischer Name: Cistus ladanifer
- Herkunft: Spanien
- Duftnote: Herznote, Basisnote
Wirkung
körperlich: Es regt den Lymphfluss an, wirkt abflauend bei Gesichtsschwellungen und ist ideal in Massageölmischungen gegen Ödeme.
Cistrose wirkt antibakteriell und antiviral, hilft bei Papierhaut, offenen Wunden und reifer Haut.
Psyche: Bei der Aufarbeitung von verdrängten Erlebnissen hilt es unterstützend.
Mischt sich gut mit: Immortelle, Lavendel, Rosenholz, Bergamotte, Orange, Narde, Sandelholz, Weihrauch.
- Destillationsmethode: Wasserdampfdestillation der Zweige und Blätter
- Familie: Cistaceae
- INCI: Cistus Ladaniferus Oil, Eugenol**, Limonene**, Linalool**natürliche Inhaltsstoffe des ätherischen Öls